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自宅で気軽にゲルマニウム温浴~美スパ

2006-02-27(12:48) :
2月27日 今日発セレクション
エステサロン専門のゲルマニウム入浴♪美スパ 汗だくゲルマ 400g【悩み★ケア TAMAKO倶楽部】NEOGERMAネオゲルマ【QAZCITYショップ】

エステサロンに行くと、一回2000~3000円位するゲルマニウム温浴が自宅で手軽にできるということで紹介されていました。
すっごい人気のようです。
寒天のときみたいに在庫がなくなる前に、私も注文しちゃいました。
400gのちっちゃい方ですけどね(^_^;)

効果は汗がでるだけじゃありません。
1.引き締め
ゲルマニウム・チンピエキス・海塩のトリプル。相乗効果が期待できます!
2.アンチエイジング
コエンザイム・ローズヒップ・コラーゲン・ヒアルロン酸・スクワランと盛り沢山。保湿効果満点!
3.リラックス
パパイン酵素・ローズの香りでぐっすり眠れますよ。
・・・って言ってました(笑)
早く試したいです。。ショップスタッフの実体験ブログを読んでもとっても気持ちよさげだし・・・

もちろん、一番期待してる効果は20分で600kcalも消費できる!!ってことなんですけどね♪
1回180円でこの効果だっていうことで、ついつい衝動買い。
届くのが楽しみです。
毒よさらば!デトックスだ!!
⇒楽天で詳しくみる
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テーマ : ゲルマニウム
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ダイエットに効果的なコーヒー

2005-10-30(22:18) :
10月30日 フジテレビ あるある大辞典Ⅱ

厚生労働省許可・特定保健用食品のコーヒー

今日はコーヒーダイエットのお話でした。
ブラックコーヒーをホットで食後に飲むと効果があるそうです。
入浴前や運動前に飲むと脂肪が燃焼されやすくなります。
コーヒーに含まれるカフェインとクロロゲン酸がダイエットに効果的なんですね。
お勧めはフィットライフコーヒー
普通のコーヒーと同じようにカフェインもクロロゲン酸も入っているうえに、血糖値を抑える働きもある難消化性デキストリンを含んでいるため、効果は倍増!
いつも飲んでいる方も、このコーヒーに替えると効果があるかもしれませんよ。

また、香りにも脂肪燃焼作用があるということで紹介されていたのは、マンデリンハワイコナ
自分でコーヒーを入れるときには、豆を入れる前に、コーヒーペーパーにお湯をかけて紙の匂いを飛ばすとより美味しくいただけると思います。
最初に蒸らす手間をおしまずに、おいしく楽しいコーヒーライフを送ってください。

テーマ : あるある大辞典
ジャンル : テレビ・ラジオ

寒天レシピ

2005-10-14(22:04) :
10月14日 TBS 中居正広の金曜日のスマたちへ

小菅陽子さんのレシピ

本日の金スマは寒天ダイエット特集。
赤の人たちの代表が茨城で寒天合宿に挑戦します。
びっくりするのはお料理。
その豊富なメニューに驚きました。
ハンバーグにグラタンにラーメン。
ダイエット中なのにストレスとは無縁の生活のようです。
今回登場した料理研究家小菅陽子さんは、かんてんレシピクラブの主宰者ですからね。
さすがスペシャリストは違うなぁと実感しました。。。
便秘解消、肌の調子がよくなるなどの効果は3日くらいで出てきてました。
ただ、体重減少は緩やか。
そのかわりリバウンドはしにくいとのこと。
ゆっくり健康的に痩せたい方にお勧めのダイエットですね。
「寒天はやせるが緩やかにやせる」
↑が番組的まとめでした。
私も、急激に体重が減るのってそりゃぁうれしいけど、体には負担が大きいと思うんです。
この場合、緩やかだけどきちんと痩せられて、そのうえ便秘解消、普段とりづらい食物繊維がたっぷりとれます。
ブームに流されず、ずっと続けていきたい健康食ですね。
とはいえ、私は時々食前にところてんを食べるくらいなんですけどね・・・
今はお料理に便利な粉末寒天1杯8kcalの寒天ラーメンなど、便利なものも色々あります。
最近は一時期に比べてスーパーでの在庫薄も解消された様子。
上手に利用して快適寒天ライフを楽しんでください。

テーマ : 料理
ジャンル : 趣味・実用

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